东方欲晓健步走

东方欲晓健步走

李立辉 文 图



东方欲晓穿戴好，

迎着晨曦走一遭。

清风阵阵爽身心，

健步踏上健康道。

路边小草问你早，

花儿点头对你笑，

清风阵阵爽身心。



每天早晨起得早，

新鲜空气吸个饱，

活动筋骨走走步，

忧愁烦恼全忘掉。

远离三高糖尿病，

身体无病乐逍遥。



莫羡人家身体好，

人家健步你睡觉，

身体强壮都会有，

看你是否能做到。

健步运动胜补药，

老树新花换新貌。

持之以恒不间断，

老当益壮豪气高。